คู่มือเกียวโตมาราธอน Kyoto Marathon 2026 : วิธีสมัคร เส้นทาง และทุกสิ่งที่นักวิ่งไทยต้องรู้ ก่อนบินญี่ปุ่น

Kyoto Marathon คือมาราธอนที่ไม่ได้แค่ “วิ่งให้ครบระยะ” แต่เป็นการวิ่งทัวร์เมืองมรดกโลกแบบ Slow Life ในวันที่อากาศกำลังสะใจ ทั้งหนาวสด ทั้งโรแมนติก และเป็นหนึ่งในมาราธอนที่นักวิ่งไทยฝันอยากไปมากที่สุด — บทความนี้รวบรวมทุกอย่างที่คุณต้องรู้ก่อนกดสมัคร ตั้งแต่วิธีสมัคร ค่าใช้จ่าย เส้นทาง การเตรียมตัว ไปจนถึงเคล็ดลับวันแข่ง เพื่อให้เพื่อน ๆ พร้อมเตรียมตัวไปลุยงานวิ่งมาราธอนเกียวโต
Link to Kintetsu Line LP
Contents Index
  1. 1 Kyoto Marathon คืออะไร?
    1. 1.1 ประวัติและความเป็นมา — วิ่งเพื่อการฟื้นฟูและเมืองสีเขียว
    2. 1.2 สรุปข้อมูลหลัก ๆ ของ Kyoto Marathon 2026 ที่ต้องรู้:
  2. 2 วิธีสมัครและเงื่อนไขการเข้าร่วม
    1. 2.1 เจาะลึกระบบสมัครปี 2026 — Lottery สำหรับนักวิ่งญี่ปุ่น vs. First-come, First-served ผ่าน JTB Sports สำหรับต่างชาติ
    2. 2.2 ค่าสมัครและประเภทของผู้เข้าแข่งขัน Kyoto Marathon 2026
    3. 2.3 คุณสมบัติผู้เข้าแข่ง
    4. 2.4 Cut-off Time 6 ชั่วโมง (09:00–15:00 น.)
  3. 3 เส้นทางวิ่งและไฮไลต์ที่ห้ามพลาด
    1. 3.1 จุดเริ่มต้น TAKEBISHI Stadium Kyoto (สวนกีฬา Nishikyogoku) → จุดสิ้นสุด ศาลเจ้า Heian-jingu
    2. 3.2 วิ่งผ่านมรดกโลก UNESCO 7 แห่ง
    3. 3.3 ไฮไลต์พิเศษ — กลุ่มเกอิชา Maiko ออกมาให้กำลังใจบริเวณ Kyoto Botanical Gardens
    4. 3.4 ลักษณะภูมิประเทศ — เนินซึมยาวครึ่งแรก, ทางโค้งและทางแคบในย่านเมืองเก่า
  4. 4 การเตรียมตัวก่อนวันแข่ง
    1. 4.1 รับมือความหนาวเดือนกุมภาพันธ์
    2. 4.2 เทคนิค “เสื้อหนาวมือสอง”
    3. 4.3 แผนการซ้อม จำลองเนินและวาง Pace ให้เข้าเส้นใน 6 ชั่วโมง
    4. 4.4 การเดินทางเข้าเกียวโตและการจองที่พักล่วงหน้า
  5. 5 วันแข่งขัน — กฎเหล็กและบรรยากาศที่ต้องเจอ
    1. 5.1 รับ BIB ที่ Miyako-Messe ต้องรับด้วยตัวเองล่วงหน้า ไม่มีรับวันงาน
    2. 5.2 ห้ามแต่งแฟนซีเด็ดขาด (No Disguise Policy)
    3. 5.3 Aid Stations ของกินระหว่างทาง
    4. 5.4 พลังเชียร์จากชาวเกียวโตตลอด 42.195 กม.
  6. 6 หลังเส้นชัย — ประสบการณ์ Finisher และต่อยอดในเกียวโต
    1. 6.1 Finisher Area — รับเหรียญรางวัลและโซนฟื้นฟูร่างกาย
    2. 6.2 เมนูฟื้นพลังแนะนำ — ราเมงร้อนหรือชาเขียวอุจิหลังวิ่ง
    3. 6.3 เที่ยวเกียวโตแบบ Slow Life ในวันถัดไปสำหรับ Finisher
  7. 7 สรุป
โทริอิสีแดงขนาดยักษ์ของศาลเจ้าเฮอัน เกียวโต ใต้ท้องฟ้าสีฟ้า ประตูโทริอิแดงขนาดยักษ์ของศาลเจ้าเฮอันจิงกู (Heian-jingu) — เส้นชัยของ Kyoto Marathon  
ประตูโทริอิแดงขนาดยักษ์ของศาลเจ้าเฮอันจิงกู (Heian-jingu) — เส้นชัยของ Kyoto Marathon  
Cr.Hirayuki1886 / https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Heian_Shrine_Torii_Gate.JPG

Kyoto Marathon คืออะไร?

ให้เพื่อน ๆ ลองนึกภาพบรรยากาศ เช้ามืดของวันอาทิตย์กลางเดือนกุมภาพันธ์ ลมหนาวจากเทือกเขาฮิงาชิยามะกระทบใบหน้าเบา ๆ ขณะคุณยืนรอปล่อยตัวพร้อมนักวิ่งอีก 16,000 คน เสียงปืนดังขึ้น แล้วใน 42.195 กิโลเมตรข้างหน้า คุณจะได้วิ่งผ่าน “มรดกโลก UNESCO 7 แห่ง” ทั้งวัดทอง วัดเงิน ป่าไผ่อาราชิยามะ และเลียบสายน้ำ “แม่น้ำคาโมะ” ที่หล่อเลี้ยงเมืองหลวงเก่าแห่งนี้มาพันกว่าปี

นี่ละคือความน่าตื่นตาตื่นใจจากสเน่ห์ของเมืองเกียวโตที่กำลังเรียกให้เรามาลองลงงานวิ่งมาราธอนที่นี่สักครั้งดู

ประวัติและความเป็นมา — วิ่งเพื่อการฟื้นฟูและเมืองสีเขียว

Kyoto Marathon จัดขึ้นครั้งแรกเมื่อวันที่ 11 มีนาคม 2012 ตรงกับวันครบรอบ 1 ปีของเหตุการณ์แผ่นดินไหวใหญ่ภาคตะวันออกของญี่ปุ่น (Great East Japan Earthquake) ด้วยเจตนารมณ์ที่อยากส่งพลังใจและสนับสนุนการฟื้นฟูประเทศผ่านกีฬา ภายใต้สโลแกน “Energy from Kyoto through Sport” งานครั้งแรกมีผู้เกี่ยวข้องรวมแล้วกว่า 500,000 คน ทั้งนักวิ่ง ทีมงาน อาสาสมัคร และคนที่ออกมาเชียร์ตลอดเส้นทาง

สรุปข้อมูลหลัก ๆ ของ Kyoto Marathon 2026 ที่ต้องรู้:

• ระยะ 42.195 กม., กุมภาพันธ์, นักวิ่งราว 16,000 คน

• วันที่จัดงาน: วันอาทิตย์ที่ 15 กุมภาพันธ์ 2026

• เวลาปล่อยตัว: 09:00 น. (Wheelchair race เริ่ม 08:55 น.) ปิดเส้นชัย 15:00 น.

• ระยะทาง: Marathon 42.195 กม. (ผ่านการรับรองจาก JAAF, IAAF/World Athletics และ AIMS)

• ประเภทอื่น: Pair-Ekiden (วิ่งผลัด 2 คน) และ Wheelchair Race 6.1 กม.

• จำนวนนักวิ่ง: Marathon 16,000 คน + Pair-Ekiden 250 คู่ + Wheelchair 20 คน

• Time Limit: 6 ชั่วโมง (นับจาก gun time)

• สโลแกนหลัก: “DO YOU KYOTO? Marathon” และ “Everyone is a hero”

วิธีสมัครและเงื่อนไขการเข้าร่วม

กลุ่มนักวิ่งสวมเสื้อสีแดงและติดเบอร์วิ่งบนถนนระหว่างงานมาราธอนที่เกียวโต

เจาะลึกระบบสมัครปี 2026 — Lottery สำหรับนักวิ่งญี่ปุ่น vs. First-come, First-served ผ่าน JTB Sports สำหรับต่างชาติ

นี่คือจุดที่นักวิ่งไทยต้องเข้าใจให้ชัดที่สุด เพราะระบบสมัครของ Kyoto Marathon “แยกช่องทาง” ระหว่างคนญี่ปุ่นกับคนต่างชาติอย่างชัดเจน

• นักวิ่งในประเทศญี่ปุ่น: สมัครผ่านเว็บภาษาญี่ปุ่นและใช้ระบบ Lottery (สุ่มจับฉลาก) เพราะจำนวนผู้สมัครเยอะกว่าโควตามาก

• นักวิ่งต่างชาติ (รวมคนไทย): สมัครผ่านเว็บภาษาอังกฤษ/จีน หรือผ่าน JTB Sports Station แบบ First-come, First-served — ใครเร็วกว่าได้ก่อน โควตาต่างชาติมีเพียง 4,000 ที่นั่งเท่านั้น

สำหรับปี 2026 ช่วงเปิดรับสมัครคือวันที่ 17 กรกฎาคม 2025 และปิดวันที่ 22 กันยายน 2025 (เวลาญี่ปุ่น) แต่ในทางปฏิบัติ โควตาต่างชาติมักเต็มเร็วมาก หลายปีที่ผ่านมาเต็มภายในไม่กี่สัปดาห์แรก ดังนั้นใครที่วางแผนไปปี 2027 แนะนำว่า “พอประกาศวันเปิดรับเมื่อไหร่ ต้องกดทันที” อย่ารอใกล้ ๆ ปิดรับ

กองเชียร์ถือธงสีแดงโบกให้กำลังใจนักวิ่งริมถนนในงานมาราธอนที่เกียวโต

ค่าสมัครและประเภทของผู้เข้าแข่งขัน Kyoto Marathon 2026

• นักวิ่งในเมืองเกียวโต: 18,500 เยน

• นักวิ่งญี่ปุ่นนอกเมืองเกียวโต: 19,500 เยน

• นักวิ่งต่างชาติ: 35,000 เยน (ราว 7,500–8,000 บาทตามอัตราแลกเปลี่ยน)

• Pair-Ekiden: 34,000 เยนต่อคู่

• Wheelchair Race: 3,000 เยน

ข้อควรรู้: นักวิ่งต่างชาติที่สมัครผ่านเว็บภาษาอังกฤษ/จีน จะสมัครได้เฉพาะรายการ Marathon เท่านั้น ไม่สามารถสมัคร Pair-Ekiden หรือ Wheelchair Race ได้ และเมื่อสมัครและจ่ายเงินเรียบร้อยแล้ว ไม่สามารถยกเลิก เปลี่ยนชื่อ หรือขอคืนเงินได้ในทุกกรณี

คุณสมบัติผู้เข้าแข่ง

ต้องเกิดก่อนวันที่ 1 เมษายน 2007 (อายุ 19 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป ณ วันแข่ง) และต้องมั่นใจว่าวิ่งจบภายใน 6 ชั่วโมงได้

Cut-off Time 6 ชั่วโมง (09:00–15:00 น.) 

เข้มกว่าโตเกียวมาราธอน (7 ชั่วโมง) นักวิ่งหน้าใหม่ต้องเตรียมให้ดี หนึ่งในจุดที่นักวิ่งหน้าใหม่ต้องคิดให้หนักก่อนสมัครคือ Time Limit เพียง 6 ชั่วโมง (เริ่มนับจาก gun time 09:00 น. ปิดเส้นชัย 15:00 น.) ซึ่งเข้มกว่า Tokyo Marathon ที่ให้ 7 ชั่วโมงถึง 1 ชั่วโมงเต็ม

นั่นแปลว่าเฉลี่ย pace ต้องอยู่ที่ประมาณ 8 นาที 30 วินาทีต่อกิโลเมตร และอย่าลืมว่าตลอดเส้นทางมี Checkpoint ที่บังคับ cut-off เป็นช่วง ๆ หากเข้า checkpoint ช้ากว่าเวลาที่กำหนด เจ้าหน้าที่มีสิทธิ์ให้คุณออกจากการแข่งทันที เพื่อความปลอดภัยและการจราจรของเมือง

เส้นทางวิ่งและไฮไลต์ที่ห้ามพลาด

จุดเริ่มต้น TAKEBISHI Stadium Kyoto (สวนกีฬา Nishikyogoku) → จุดสิ้นสุด ศาลเจ้า Heian-jingu

สะพานโทเก็ตสึเกียวทอดข้ามแม่น้ำที่อาราชิยาม่า เกียวโต
สะพานโทเก็ตสึเคียว (Togetsu-kyo) ย่านอาราชิยามะ — ไฮไลต์ช่วงต้นของเส้นทาง  |  © Basile Morin Cr.https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Togetsu-ky%C5%8D_bridge_at_golden_hour,_Kyoto,_Japan.jpg

เส้นทาง Kyoto Marathon เริ่มที่ TAKEBISHI Stadium Kyoto (สวนกีฬา Nishikyogoku) ทางตะวันตกของเมือง วิ่งลัดเลาะขึ้นเหนือผ่านย่านอาราชิยามะ ตัดผ่านเขตวัดทอง วัดเงิน ก่อนวกลงใต้เลียบแม่น้ำคาโมะเข้าสู่เส้นชัยที่ศาลเจ้าเฮอันจิงกู (Heian-jingu) อันโด่งดังด้วยประตูโทริอิสีแดงสดขนาดยักษ์

สิ่งที่ทำให้เส้นทางนี้พิเศษคือ คุณจะได้วิ่งผ่านเมืองเกียวโตที่ปิดถนนให้นักวิ่งโดยเฉพาะ พร้อมวิวภูเขา ป่าไผ่ และวัดเก่าแก่ที่ชาวเกียวโตเองยังบอกว่า “สวยที่สุดในรอบปี”

วิ่งผ่านมรดกโลก UNESCO 7 แห่ง

Kyoto Marathon เป็นมาราธอนเดียวในโลกที่วิ่งผ่านแหล่งมรดกโลก UNESCO ถึง 7 แห่งในการแข่งครั้งเดียว นี่คือลำดับคร่าว ๆ เพื่อให้คุณรู้ว่าจะเจอ “ความสวยงาม” ที่กิโลเมตรไหนบ้าง 

อาคารไม้สองชั้นของวัดกินคะคุจิ (ศาลาเงิน) ริมสระน้ำ ท่ามกลางต้นไม้เขียว เกียวโต
วัดคินคะคุจิ (วัดทอง / Kinkaku-ji) — UNESCO World Heritage ไฮไลต์ราว กม. 15 

1. วัดเทนริวจิ (Tenryu-ji) — ย่านอาราชิยามะ ใกล้สะพานโทเก็ตสึเคียว ราว กม. 5

2. วัดนินนาจิ (Ninna-ji) — ราว กม. 10 พระสงฆ์มักออกมายืนเชียร์อยู่หน้าประตูนิโอมง

3. วัดเรียวอันจิ (Ryoan-ji) — ราว กม. 13 ผ่านหน้าสวนหินเซนอันโด่งดัง

4. วัดคินคะคุจิ (Kinkaku-ji / วัดทอง) — ราว กม. 15 ไฮไลต์ครึ่งแรกของเส้นทาง

5. ศาลเจ้าคามิกาโมะ (Kamigamo-jinja) — ราว กม. 22 ทางตอนเหนือสุดของเมือง

6. ศาลเจ้าชิโมกาโมะ (Shimogamo-jinja) — ราว กม. 28 เข้าสู่ช่วงเลียบแม่น้ำคาโมะ

7. วัดกินคะคุจิ (Ginkaku-ji / วัดเงิน) — ราว กม. 35 ใกล้เส้นชัยแล้ว เป็นเหมือนรางวัลใจ

เส้นทางเดินใต้ร่มไม้เขียวครึ้มในป่าทาดาสึโนะโมริ ศาลเจ้าชิโมงาโมะ เกียวโต วิวระหว่างทางศาลเจ้าคามิกาโมะกิโลเมตรที่ 22
วิวระหว่างทางศาลเจ้าคามิกาโมะกิโลเมตรที่ 22

ไฮไลต์พิเศษ — กลุ่มเกอิชา Maiko ออกมาให้กำลังใจบริเวณ Kyoto Botanical Gardens

ไมโกะในชุดกิโมโนหลากสีสันยืนอยู่หน้าอาคารไม้แบบดั้งเดิมบนถนนในเกียวโต

หนึ่งในเอกลักษณ์ที่หาไม่ได้จากมาราธอนสนามอื่น คือช่วง กม. 28 บริเวณสวนพฤกษศาสตร์เกียวโต (Kyoto Botanical Gardens) จะมีกลุ่ม Maiko (เกอิชาฝึกหัด) ในชุดกิโมโนเต็มยศออกมายืนโบกมือเชียร์นักวิ่ง — เป็นโมเมนต์ที่นักวิ่งต่างชาติส่วนใหญ่บอกว่า “วิ่งมาเหนื่อย ๆ แต่เห็นแล้วชื่นใจ เหมือนเติมเพิ่งเริ่มวิ่งใหม่อีกครั้ง”

ลักษณะภูมิประเทศ — เนินซึมยาวครึ่งแรก, ทางโค้งและทางแคบในย่านเมืองเก่า

อย่าให้คำว่า “เมืองเก่า” หลอกคุณได้นะ เพราะ Kyoto Marathon ไม่ใช่เส้นทางวิ่งแบบ flat & fast ครึ่งแรกของเส้นทาง (กม. 0–21) มี “เนินซึม” (Rolling Hills) ยาวต่อเนื่อง โดยเฉพาะช่วงขึ้นไปทางอาราชิยามะและย่านวัดทอง ความสูงสะสมเพิ่มเรื่อย ๆ ก่อนจะค่อย ๆ ลงในครึ่งหลัง

นอกจากนี้ ย่านเมืองเก่าหลายช่วงเป็นถนนแคบ ทางโค้ง และมีจุดที่นักวิ่งต้องเบียดกัน เทคนิคที่นักวิ่งเก๋า ๆ ใช้คือ “วิ่งเก็บ pace ครึ่งแรก แล้วค่อยปล่อยช่วงเลียบแม่น้ำคาโมะ” เพราะหลัง กม. 30 เส้นทางจะค่อนข้างราบและตรง เหมาะกับการเร่งความเร็วเข้าเส้นชัย

การเตรียมตัวก่อนวันแข่ง

แม่น้ำคาโมะกาวะในฤดูหนาว มีหิมะปกคลุมริมตลิ่งและบ้านไม้เก่าริมน้ำที่เกียวโต
แม่น้ำคาโมะกาวะในฤดูหนาว มีหิมะปกคลุมริมตลิ่งและบ้านไม้เก่าริมน้ำที่เกียวโต

รับมือความหนาวเดือนกุมภาพันธ์ 

กุมภาพันธ์คือเดือนที่หนาวที่สุดของเกียวโต อุณหภูมิเฉลี่ยอยู่ที่ 2–10°C (สูงสุดกลางวันราว 10°C ต่ำสุดกลางคืน 2°C) บางปีอาจมีหิมะโปรยลงมาเบา ๆ แม้จะไม่ค่อยทับถมก็ตาม • สวมหลายชั้นแบบ Layering: เสื้อชั้นในระบายเหงื่อ + เสื้อวิ่งแขนยาว + แจ็คเก็ตวินด์เบรกเกอร์บาง ๆ

• เลือกเสื้อ Polyester หรือผ้า dry-fit เท่านั้น — หลีกเลี่ยงผ้าฝ้าย เพราะอุ้มเหงื่อแล้วจะเปียกหนาว

• ใส่ Arm Warmers และ Calf Sleeves เพิ่ม ถอดทิ้งได้ง่ายเมื่อเริ่มร้อน

• ถุงมือบาง ๆ + หมวกหรือ Neck Gaiter จะช่วยมาก โดยเฉพาะช่วง 30 นาทีแรก

• ของแถมประจำงาน “Kyoto Marathon Original Neck Gaiter” ใช้ได้ทั้งคลุมคอและคาดหัว

เทคนิค “เสื้อหนาวมือสอง” 

นี่คือเรื่องที่นักวิ่งไทยมักไม่คุ้นเคย — Kyoto Marathon อนุญาตและสนับสนุนให้นักวิ่งใส่ “เสื้อกันหนาวมือสอง” มารอที่จุดปล่อยตัว แล้วถอดทิ้งระหว่างวิ่งช่วงต้น ๆ ได้ทันที (ตามจุดที่เจ้าหน้าที่กำหนด) เพราะทีมงานจะเก็บไปบริจาคหรือรีไซเคิลตามคอนเซ็ปต์ “เมืองสีเขียว”

เทคนิคของนักวิ่งสายเก๋าคือ ไปซื้อเสื้อโค้ทเก่าที่ร้าน Second-hand แถวเกียวโต (เช่นย่าน Teramachi) ในราคา 500–1,500 เยน ใส่กันหนาวรอ start แล้วทิ้งที่ กม. 2–5 ได้สบายใจ ไม่ต้องเสียดาย และไม่ต้องถือสัมภาระเพิ่ม

อีกตัวช่วยยอดฮิตคือ “เสื้อกันฝนใสแบบ poncho” หรือถุงขยะสีใสเจาะรูใส่หัวและแขน — กันลมและกันฝนได้ดี แถมยังเห็นเบอร์ BIB ชัดเจน

แผนการซ้อม จำลองเนินและวาง Pace ให้เข้าเส้นใน 6 ชั่วโมง

ด้วย Cut-off 6 ชั่วโมง + เส้นทางเนินซึมครึ่งแรก แผนซ้อมที่แนะนำคือ:

• เริ่มเตรียมตัวอย่างน้อย 16–20 สัปดาห์ก่อนวันแข่ง

• ซ้อม Long Run อย่างน้อย 30–35 กม. อย่างน้อย 2–3 ครั้งก่อนถึงวันงาน

• เพิ่ม Hill Repeat สัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อรับมือเนินครึ่งแรก

• วาง Pace เฉลี่ยที่ 7:30–8:00 นาที/กม. (เผื่อเวลาเข้าห้องน้ำและถ่ายรูปวัด)

• ซ้อม Race Pace ในชุดเดียวกับวันแข่งจริงอย่างน้อย 2 ครั้ง

การเดินทางเข้าเกียวโตและการจองที่พักล่วงหน้า

วิธียอดนิยมในการเดินทาง: บินตรงเข้าสนามบินคันไซ (KIX) แล้วต่อรถไฟ JR Haruka เข้าสถานี Kyoto ใช้เวลาราว 75 นาที หรือบินเข้าโตเกียวแล้วนั่งชินคันเซ็น Nozomi อีกราว 2 ชั่วโมง 15 นาที

เรื่องที่พักคือ “จองเร็วเท่ากับชีวิตดี” — โรงแรมในเกียวโตช่วงสัปดาห์ Kyoto Marathon ราคาพุ่งและเต็มเร็วมาก แนะนำให้จองตั้งแต่ทราบผลรับเข้าแข่ง (ราวเดือนตุลาคม) โซนที่นักวิ่งนิยมคือรอบ ๆ สถานี Kyoto, ย่าน Karasuma-Oike และ Higashiyama เพราะเดินทางสะดวกทั้งจุดรับ BIB และจุดสตาร์ท

วันแข่งขัน — กฎเหล็กและบรรยากาศที่ต้องเจอ


Cr.https://kyoto-marathon.com/common/img/contents/info/documents/information2026_en.pdf

รับ BIB ที่ Miyako-Messe  ต้องรับด้วยตัวเองล่วงหน้า ไม่มีรับวันงาน 

Kyoto Marathon 2026 เปิดให้รับ BIB และ Race Kit ที่ Miyako-Messe (Kyoto International Exhibition Hall) เพียง 2 วันเท่านั้น คือ

วันศุกร์ที่ 13 กุมภาพันธ์ 2026

วันเสาร์ที่ 14 กุมภาพันธ์ 2026

ย้ำชัด ๆ: ไม่มีการรับ BIB ในวันแข่ง (15 กุมภาพันธ์) อย่างเด็ดขาด และต้องไปรับด้วยตัวเองพร้อมเอกสารยืนยันตัวตน (พาสปอร์ต) — รับแทนกันไม่ได้ ดังนั้นแผนการเดินทางต้องเผื่อให้ถึงเกียวโตอย่างช้าที่สุดคือเย็นวันศุกร์

Tip: ติดตามบัญชีทางการของ Kyoto Marathon บน X (Twitter), Instagram และ Facebook เพื่ออัปเดตเรื่องสภาพอากาศ, การปิดถนน และคิวรับ BIB แบบ Real-time

Miyako Messe (Kyoto International Exhibition Hall)

ที่อยู่9-1 Okazaki Seishojicho, Sakyo Ward, Kyoto, 606-8343, Japan
วิธีเดินทางนั่งรถไฟใต้ดินสาย Kyoto Municipal Subway Tozai Line ไปลงที่สถานี Higashiyama Station จากนั้นเดินเท้าต่อประมาณ 11 นาที
เวลารับ Bibวันศุกร์ที่ 13 กุมภาพันธ์ 2026 เวลา 13:30 – 20:00 น. (เวลาเข้างานรอบสุดท้าย)
วันเสาร์ที่ 14 กุมภาพันธ์ 2026 เวลา 10:30 – 19:00 น. (เวลาเข้างานรอบสุดท้าย)
ราคาค่าเข้าชม ผู้ใหญ่ 500 เยน
WebsiteMiyako Messe (Kyoto International Exhibition Hall)

ดูแผนที่ Miyako Messe (Kyoto International Exhibition Hall)

ห้ามแต่งแฟนซีเด็ดขาด (No Disguise Policy) 

เหตุผลด้านความปลอดภัยในเส้นทางแคบ 16,000 คน สำหรับนักวิ่งสายคอสเพลย์ต้องรู้ก่อน และห้ามใส่เครื่องประดับขนาดใหญ่ และห้ามแสดงโลโก้/แบรนด์/ข้อความโฆษณา” บนชุดวิ่งและพื้นที่จัดงาน

Aid Stations ของกินระหว่างทาง 

Aid Stations ของ Kyoto Marathon ขึ้นชื่อเรื่อง “อาหารท้องถิ่นเกียวโต” มีน้ำเปล่าและสปอร์ตดริ้งค์ทุก ๆ 5 กม. ตามมาตรฐาน แต่ที่ทำให้นักวิ่งสาย Fun Run ตาเป็นประกายคือบรรดาขนมและของกินขึ้นชื่อเกียวโตที่ทยอยมาเรื่อย ๆ เช่น

ไม่ใช่แค่กล้วยและเจล แต่มีของขึ้นชื่อเกียวโต เช่น ขนมยาสึฮาชิ (Yatsuhashi), สตรอว์เบอร์รีสด และมะเขือเทศแช่เย็น (ดึงดูดนักวิ่งสาย Fun Run)

พลังเชียร์จากชาวเกียวโตตลอด 42.195 กม.

สิ่งที่ทำให้ Kyoto Marathon ติดอันดับ “มาราธอนที่อยากกลับไปวิ่งซ้ำ” ของนักวิ่งต่างชาติจำนวนมาก ไม่ใช่แค่เส้นทางสวย แต่คือ “พลังเชียร์” ของชาวเกียวโตที่ออกมายืนเรียงรายตลอดเส้นทาง คุณยายในชุดกิโมโน เด็กนักเรียนถือธง พระสงฆ์ที่ออกมาพนมมือให้กำลังใจ — บรรยากาศทั้งสุภาพ อบอุ่น และเงียบสง่าตามวัฒนธรรมเกียวโตที่หาที่ไหนไม่ได้

หลังเส้นชัย — ประสบการณ์ Finisher และต่อยอดในเกียวโต

ศาลเจ้าชิโมกาโมะ (Shimogamo) ราว กม. 28 — เข้าสู่ช่วงเลียบแม่น้ำคาโมะ 
ศาลเจ้าชิโมกาโมะ (Shimogamo) ราว กม. 28 — เข้าสู่ช่วงเลียบแม่น้ำคาโมะ  |  © Grendelkhan

Finisher Area — รับเหรียญรางวัลและโซนฟื้นฟูร่างกาย

เมื่อข้ามเส้นชัยหน้าศาลเจ้าเฮอันจิงกู คุณจะได้รับเหรียญ Finisher ที่ดีไซน์ใหม่ทุกปี พร้อมผ้าเช็ดตัว Original ของงาน และเข้าสู่ “Otsukaresama Square” โซนพักฟื้นที่มีบริการนวดและซุปมิโซะร้อน ๆ ทำจากวัตถุดิบท้องถิ่นของเกียวโต — ฟรีสำหรับ Finisher ทุกคน

โซนนี้ยังมีจุดถ่ายรูปกับฉาก Backdrop ของงาน และจุดรับสัมภาระคืน เตรียมเสื้อกันหนาวอุ่น ๆ ไว้ใส่ทันทีหลังวิ่งจบ เพราะร่างกายจะเย็นเร็วมาก

วัดกินคะคุจิ (วัดเงิน / Ginkaku-ji) — UNESCO ใกล้เส้นชัยช่วง กม. 35
วัดกินคะคุจิ (วัดเงิน / Ginkaku-ji) — UNESCO ใกล้เส้นชัยช่วง กม. 35 
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Ginkaku-ji_after_being_restored_in_2008.jpg

เมนูฟื้นพลังแนะนำ — ราเมงร้อนหรือชาเขียวอุจิหลังวิ่ง

หลังจากเก็บของและเปลี่ยนชุดเสร็จ เมนูยอดนิยมที่นักวิ่งทั้งคนญี่ปุ่นและนักท่องเที่ยวยกให้เป็น “ของขวัญหลังเข้าเส้นชัย” คือ

• ราเมงร้อน ๆ — แนะนำราเมงสไตล์เกียวโตน้ำซุปใสรสกลมกล่อม ไม่หนักท้อง

• อูด้งทาคิอิ (Tachi-Udon) ที่ย่าน Gion เด้งกำลังดี

• ชาเขียวอุจิ (Uji Matcha) อุ่น ๆ + ขนม Warabi Mochi ฟื้นพลังแบบ Slow Life

• คาเฟ่ริมแม่น้ำคาโมะ — นั่งยืดขายาว ๆ ดูพระอาทิตย์ตก

เที่ยวเกียวโตแบบ Slow Life ในวันถัดไปสำหรับ Finisher

วันจันทร์หลังวิ่ง (16 กุมภาพันธ์) ขาคุณคงจะเดินขึ้นบันไดวัดไม่ไหวแน่ ๆ แนะนำให้วางแผนเที่ยวแบบเบา ๆ เป็นรางวัลแห่งความสำเร็จให้กับคุณหลังวิ่งเสร็จ

• นั่งรถไฟสาย Sagano Romantic Train ชมป่าไผ่อาราชิยามะแบบไม่ต้องเดินไกล

• แช่ออนเซ็นที่ Arashiyama Onsen หรือ Kurama Onsen คลายกล้ามเนื้อให้หายปวด

• เดินเล่นย่าน Gion ตอนเย็นเพื่อหากินยากินิคุหรือไคเซกิดี ๆ ฉลองการเข้าเส้นชัย

• ถ้าขาฟื้นแล้ว ลองไปเดินสายมูที่ Fushimi Inari ชมประตูโทริอิแดงพันต้น

สรุป 

สำหรับเราแล้ว Kyoto Marathon 2026 ไม่ใช่แค่งานวิ่ง แต่คือทริปวิ่งทัวร์มรดกโลกในเมืองหลวงเก่าของญี่ปุ่น ที่ผสานความท้าทายของระยะมาราธอน เข้ากับเสน่ห์ของวัดเก่า ศาลเจ้า แม่น้ำ และอากาศหนาวสดชื่นในเดือนกุมภาพันธ์ ถ้าคุณกำลังมองหามาราธอนสนามแรกในต่างประเทศที่ “ทั้งสวย ทั้งคุ้ม ทั้งจัดดี” Kyoto Marathon คือคำตอบที่ลงตัวที่สุดสนามหนึ่ง

ถ้าตั้งใจไปปี 2027 แนะนำเริ่มเตรียมตั้งแต่ตอนนี้เลย 6 เดือนนั้น เพียงพอต่อการสร้างความพร้อมไปเก็บฮาล์ฟหรือฟูลมาราธอนได้แล้ว ซ้อมให้พร้อม เตรียมจองตั๋วเครื่องบินล่วงหน้าและหาโรงแรมไว้ได้เลย เพราะมาจองใกล้ ๆ เดี๋ยวได้ราคาที่แพงแน่นอน ส่วนวันเวลาเพื่อน ๆ ก็คอยอัปเดตข่าวจากเว็บทางการ kyoto-marathon.com รวมถึง Social Media ของงานเพื่อรับข้อมูลล่าสุดเรื่องวันเปิดรับสมัคร สภาพอากาศ และคิวรับ BIB แบบ Real-time กันได้เลย !

Contents Index
  1. 1 Kyoto Marathon คืออะไร?
    1. 1.1 ประวัติและความเป็นมา — วิ่งเพื่อการฟื้นฟูและเมืองสีเขียว
    2. 1.2 สรุปข้อมูลหลัก ๆ ของ Kyoto Marathon 2026 ที่ต้องรู้:
  2. 2 วิธีสมัครและเงื่อนไขการเข้าร่วม
    1. 2.1 เจาะลึกระบบสมัครปี 2026 — Lottery สำหรับนักวิ่งญี่ปุ่น vs. First-come, First-served ผ่าน JTB Sports สำหรับต่างชาติ
    2. 2.2 ค่าสมัครและประเภทของผู้เข้าแข่งขัน Kyoto Marathon 2026
    3. 2.3 คุณสมบัติผู้เข้าแข่ง
    4. 2.4 Cut-off Time 6 ชั่วโมง (09:00–15:00 น.)
  3. 3 เส้นทางวิ่งและไฮไลต์ที่ห้ามพลาด
    1. 3.1 จุดเริ่มต้น TAKEBISHI Stadium Kyoto (สวนกีฬา Nishikyogoku) → จุดสิ้นสุด ศาลเจ้า Heian-jingu
    2. 3.2 วิ่งผ่านมรดกโลก UNESCO 7 แห่ง
    3. 3.3 ไฮไลต์พิเศษ — กลุ่มเกอิชา Maiko ออกมาให้กำลังใจบริเวณ Kyoto Botanical Gardens
    4. 3.4 ลักษณะภูมิประเทศ — เนินซึมยาวครึ่งแรก, ทางโค้งและทางแคบในย่านเมืองเก่า
  4. 4 การเตรียมตัวก่อนวันแข่ง
    1. 4.1 รับมือความหนาวเดือนกุมภาพันธ์
    2. 4.2 เทคนิค “เสื้อหนาวมือสอง”
    3. 4.3 แผนการซ้อม จำลองเนินและวาง Pace ให้เข้าเส้นใน 6 ชั่วโมง
    4. 4.4 การเดินทางเข้าเกียวโตและการจองที่พักล่วงหน้า
  5. 5 วันแข่งขัน — กฎเหล็กและบรรยากาศที่ต้องเจอ
    1. 5.1 รับ BIB ที่ Miyako-Messe ต้องรับด้วยตัวเองล่วงหน้า ไม่มีรับวันงาน
    2. 5.2 ห้ามแต่งแฟนซีเด็ดขาด (No Disguise Policy)
    3. 5.3 Aid Stations ของกินระหว่างทาง
    4. 5.4 พลังเชียร์จากชาวเกียวโตตลอด 42.195 กม.
  6. 6 หลังเส้นชัย — ประสบการณ์ Finisher และต่อยอดในเกียวโต
    1. 6.1 Finisher Area — รับเหรียญรางวัลและโซนฟื้นฟูร่างกาย
    2. 6.2 เมนูฟื้นพลังแนะนำ — ราเมงร้อนหรือชาเขียวอุจิหลังวิ่ง
    3. 6.3 เที่ยวเกียวโตแบบ Slow Life ในวันถัดไปสำหรับ Finisher
  7. 7 สรุป
Yuri

Blogger : Yuri

Position : เดินป่าเจาะประวัติศาสตร์ อ่านขาดเรื่องธุรกิจ: บันทึกญี่ปุ่นฉบับจริงใจ ของนักเดินทางที่รักการเรียนรู้มากกว่าภาพสวย

นักเขียนผู้หลงใหลในรากเหง้าทางวัฒนธรรมและพลวัตทางธุรกิจของญี่ปุ่น ผมเน้นการถ่ายทอดประสบการณ์ผ่านมุมมองที่หลากหลาย ตั้งแต่การสำรวจเมืองเก่า การพิชิตยอดเขา ไปจนถึงการวิเคราะห์ Consumer Insight ในซุปเปอร์มาร์เก็ตและตลาดสินค้าเฉพาะทาง ผมมีความตั้งใจที่จะส่งต่อสาระความรู้จากโลกกว้างผ่านงานเขียนที่อ่านง่ายแต่มีมิติ เพื่อให้การท่องเที่ยวครั้งต่อไปของคุณ...มีความหมายมากกว่าที่เคย

โหวต

| Polls
โหวต | Polls
  • คุณอยากไปทัวร์ 1 วันแบบไหนมากที่สุดในญี่ปุ่น?

    View Results

    Loading ... Loading ...

สถานที่เที่ยว

| Feature

กรณีฉุกเฉิน

| Emergency
  • Police

    110

  • Ambulance

    119

  • AMDA International Medical Information Center

    03-6233-9266

  • สถานเอกอัครราชทูตไทย ณ กรุงโตเกียว

    090-4435-7812

  • สถานกงสุลใหญ่ ณ นครโอซาก้า

    090-1895-0987

  • สถานกงสุลใหญ่ ณ เมืองฟุกุโอกะ

    090-2585-3027 หรือ 090-9572-1515